Comment réussir ses prises de parole en public

Formation pour se perfectionner à l’expression orale et à la prise de parole en public

Prendre la parole devant un auditoire n’est pas toujours chose aisée. Convaincre et capter l’attention de son public peut également s’apparenter à un défi.
Comment se préparer efficacement afin de gérer son stress ? Comment maitriser les techniques d’expression orale pour faire passer un message clair ? Quelles sont les règles de la communication et les techniques incontournables ?
Cette formation répond à ces questions et vous apporte les clés pour développer votre confiance en vous face à un auditoire.

Transformez chaque mot en opportunité, ça vous dit ? On vous guide ?

Les pratiques et conseils fonctionnent quand on les utilise.
Frédéric, gérant SARL, Sarthe (72)

Evolutis vous accompagne dans cette formation professionnelle prise de parole en public où que vous soyez en Bretagne (Nantes, Rennes …) ou partout en France.

Objectifs de la formation prise de parole en public :

  • Comprendre les mécanismes du stress
  • Améliorer sa gestion du stress
  • Comprendre la mécanique de la communication
  • Savoir construire une communication verbale et para verbale

Découvrez tous les détails de notre formation :

  • Toute personne ayant des difficultés pour prendre la parole devant un auditoire

L’expression orale

  • Notre langage
  • Notre relation avec les autres
  • Les influences extérieures

Techniques d’expression orale pour convaincre et capter l’attention

  • La respiration
  • L’articulation
  • Le rythme
  • L’utilisation des silences
  • La répétition

Communication non verbale : s’exprimer avec aisance

  • Les territoires
  • Les distances individuelles
  • Les postures
  • Les gestes
  • Le visage et les mimiques
  • Le regard

Le trac : le vaincre pour développer son charisme

  • Description du phénomène
  • Le comportement de notre cerveau
  • Comment maîtriser son trac
  • 5 astuces pour vaincre le trac

Techniques de l’exposé oral : les règles d’un discours efficace

  • La préparation de l’exposé
  • La structure de l’exposé
  • Le déroulement de l’exposé
  • Formation action avec alternance de théorie en salle et de pratique
  • Autodiagnostics
  • Jeu de rôle et mises en situation
  • Cas pratiques suivi d’analyse
  • Les exemples et les problématiques sont issus du quotidien des participants
  • Les participants élaborent un plan d‘action visant à identifier leurs points forts et améliorer leurs points de progrès
  • Supports numériques, vidéos, manuel stagiaire
Présentiel en collectif FOAD* en collectif Présentiel ou FOAD* en individuel

(Pack formation coachée)

2 jours (14h) 8 h 9h30

*Formation à distance

  • Aucun prérequis

Je forme mon équipe

Comment réussir ses prises de parole en public, en réunion, en distanciel ?

L’art de l’éloquence est un exercice délicat, mais essentiel dès lors que l’on est amené à encadrer une équipe. En effet, pour un manager par exemple, être un bon orateur est une qualité utile dans bien des circonstances : animer une réunion, motiver ses équipes, asseoir son leadership, présenter un projet à ses supérieurs, etc…

Si l’on retrouve des techniques proches du théâtre, s’exprimer en public nécessite des compétences particulières et l’acquisition de fondamentaux.

Alors comment dépasser ses peurs et être capable de prendre la parole à l’improviste? Si maîtriser son sujet et préparer son texte sont indispensables, optimiser sa communication vocale pour renforcer son impact est indispensable.
Voici quelques conseils et astuces pour une prise de parole en public «niveau expert».

1. Adapter son intervention à son auditoire

Quel que soit le thème à aborder lors de votre intervention, la première chose à faire pour une prise de parole en public réussie est de connaître votre assistance. Plus vous connaissez votre public, mieux vous savez comment les amener à vous écouter. Ceci qui maximise vos chances de faire un discours efficace et de mieux gérer les questions du public.

2. Préparer son allocution pour convaincre ses interlocuteurs

Même si vous avez de l’aisance en public et l’habitude de parler devant une assistance, le deuxième secret d’une prise de parole réussie est la préparation. Lorsque vous ne préparez pas ou pas assez votre discours, vous ajoutez à votre inconfort la difficulté de ne pas savoir ce que vous devez dire. Ce qui implique une plus grande gestion du stress. Quand vous préparez votre allocution, il est indispensable de travailler la forme au même titre que le fond.

3. Capter l’attention du public dès le départ et la conserver

Lorsque vous faites un discours en public, même si vous avez réussi à attirer votre auditoire, conserver son attention représente un second défi. D’où l’importance de la manière dont vous allez faire passer votre message. Ne résistez pas à l’envie de perfectionner vos techniques théâtrales…Quand vous arrivez à capter et conserver l’attention de l’assistance, vous développez progressivement votre charisme.

4. Faire passer son message de la façon la plus directe

Le meilleur moyen de susciter l’intérêt de votre assistance et d’exprimer clairement ses idées. Il est fortement déconseillé d’attendre la conclusion pour délivrer son message. Ainsi, vous devez garder à l’esprit les quelques mots suivants : clair, net, concis et cohérent. Autant que possible, vous emploierez un vocabulaire simple et adopterez une suite logique.

5. Se détendre et garder le contact avec son public

Une autre erreur à éviter lors d’une intervention en public est la crispation. Savoir vous détendre est d’une importance capitale pour progresser et devenir un meilleur orateur. Le fait d’avoir peur de parler en public est tout à fait normal ! Néanmoins, vous ne devez pas vous laisser submerger. Pour vous relaxer, vous pouvez faire une grande variété d’exercices comme la respiration profonde avant votre intervention, apporter une dose d’humour pour rompre la monotonie…
De plus, il ne faut pas perdre le contact avec l’assistance en étant trop accroché à vos notes: maintenez un contact visuel et ne fuyez pas les regards.

6. Suivre une formation pour se perfectionner

La prise de parole ne s’improvise pas et suppose un travail progressif.
Cette formation vous permettra de travailler sur votre confiance en vous, sur votre voix et respiration. Vous structurerez votre discours et gérerez votre communication non verbale. Vous apprendrez également à improviser et captiver votre auditoire.

Formation prise de parole en public en Bretagne….et ailleurs : Evolutis vous accompagne pour développer vos capacités d’expression orale.

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La prise de parole en public est un art complexe et très puissant si l’on parvient à le maîtriser.

Savoir articuler ses idées avec clarté, persuader une assemblée et inspirer un groupe de personnes n’est pas seulement une compétence innée, mais également une science qui peut être affinée avec le temps.

L’Éloquence : un héritage intemporel

L’éloquence a toujours été célébrée comme une vertu précieuse. Les orateurs qui ont marqué l’histoire étaient des maîtres dans l’art de la rhétorique et de la communication orale. À l’heure actuelle, dans le secteur corporatif, l’éloquence se révèle être un instrument influent pour persuader, convaincre et stimuler les équipes.

La communication verbale est un fondement du leadership

Dans le monde professionnel, la communication verbale se dresse comme un fondement solide du leadership. Les chefs d’entreprises inspirants, les vrais leaders, qui réussissent sont ceux qui peuvent exprimer leur vision de manière claire, transmettre des messages complexes de façon simplifiée et inspirer confiance à travers leurs mots. Ainsi, maîtriser les nuances de la communication verbale et non verbale est une nécessité impérieuse pour un leadership éclairé.

Techniques de présentation : bien plus que la lecture de simples diapositives

Les techniques de présentation transcendent la simple création de diapositives séduisantes. Il s’agit de maîtriser la structuration d’un discours, d’utiliser le langage corporel pour appuyer le message, et de savoir engager l’auditoire de manière significative. Les présentations qui marquent les esprits sont celles qui retiennent l’attention de l’auditoire du début à la fin.

La gestion de l’anxiété est aussi un défi à savoir relever

L’anxiété est un phénomène naturel que même les orateurs chevronnés peuvent éprouver. Apprendre à canaliser cette anxiété et à transformer l’énergie nerveuse en une force positive est un aspect crucial de la prise de parole en public. Des techniques de relaxation et de préparation mentale peuvent aider à surmonter cette anxiété, permettant ainsi une prestation confiante et maîtrisée.

Quid du storytelling ? Apprendre à tisser les liens de l’émotionnel

Le storytelling est une technique efficace pour établir un lien émotionnel avec l’auditoire. En intégrant des récits dans votre discours, vous pouvez captiver votre auditoire et rendre votre message plus mémorable. Le storytelling est également un moyen efficace pour illustrer des points clés et encourager l’engagement de l’auditoire.

Cultiver le charisme : Un chemin vers la confiance en soi

Le charisme, souvent perçu comme un trait inné, peut également être cultivé avec du temps et de la pratique. Il s’agit d’une symbiose de confiance en soi, de passion et de capacité à établir des connexions authentiques avec les autres. En travaillant sur ces éléments, vous pouvez cultiver votre charisme et évoluer en tant qu’orateur influent.

La maîtrise de la prise de parole en public est un chemin…

La quête de la maîtrise en prise de parole en public est un chemin continu vers l’amélioration et le perfectionnement. En investissant dans le développement de cette compétence, non seulement vous améliorez votre aptitude à communiquer, mais vous renforcez également votre stature en tant que leader dans votre secteur. Que ce soit pour vous, dirigeant d’entreprise, ou que vous songiez à développer les compétences de vos collaborateurs, l’acquisition de compétences en prise de parole en public peut vous propulser vers de nouvelles opportunités et vous aider à réaliser vos ambitions professionnelles et celles de votre entreprise.